（通讯员胡杨鹏飞 周正）为引导学生在构建和谐的宿舍关系，掌握与舍友“边界感”和“融合度”的平衡，10月22日晚，我们光电2501、2502班在教一楼13103开展了心理健康教育班会。本次班会由光电2501班心理委员陈思容同学和光电2502班心理委员胡杨鹏飞同学主讲。

班会伊始，陈思容以两个极具代入感的宿舍“微场景”拉开话题：一边是深夜里突然响起的游戏音效打破舍友的睡眠节奏，一边是分享零食时因“半袋归属”引发的无声尴尬。她一针见血地指出，宿舍的亲密关系绝非“模糊分寸”的借口，越是朝夕相处，越要守住对他人感受的敬畏之心。

紧接着，胡杨鹏飞顺着话题延伸，将“边界不清”比作“过度缠绕的藤蔓”，把“过度融合”喻为“失去呼吸空间的盆栽”，形象地剖析了二者引发人际紧张的核心逻辑。他结合班级学生曾遇到的“未经同意使用舍友物品”“频繁打探他人隐私”等真实案例，层层拆解心理边界的内涵，传递尊重边界的重要性。“真正的亲密不是无间，而是有间仍愿相融。”一句点睛之语，让在场学生对宿舍相处的智慧有了更深刻的体悟。”

在本次班会设立的互动环节中，同学们被分为几个小组，进行了“模拟演练”。以小组为单位，模拟在宿舍生活中的常见问题，并共同探讨与制定“不随意外放电子产品声音”、“最后一个上床的要熄灯”、“借用物品应当先询问”等宿舍公约。并且主讲人陈思容还引导学生们开展了“共情实战”，旨在站在他人的角度来看待宿舍中常见问题，还通过传授给学生们“情绪+需求”的表达方式代替那些容易产生冲突的语言。

胡杨鹏飞在总结中鼓励同学们：“宿舍是我们共同的家，既要温暖相拥，也要留有余地。学会在‘间’与‘融’之间找到平衡，这是大学给我们上的第一堂重要成长课。”并介绍了我们心理健康教育中心的职能，心理健康教育中心的咨询电话和具体位置。

我们2025级辅导员王莉总结到，宿舍是“临时的家”，也是“成长的课堂”。我们来自天南海北，有着不同的生活习惯、性格棱角，在十几平方米的空间内难免有误会有摩擦。但这份“不得不相处”，让我们在刚步入大学之时，就学会了重要的一课：在“亲密”中有“间”，在“边界”中有”温暖。